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【話你知】《秘密花園》非個個啱 調整呼吸都可減壓

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近期一本由英國插畫家Johanna Basford創作的填色畫冊《秘密花園》(Secret Garden)被喻為「神級」減壓書,加上有韓劇「加持」迅速賣斷市。患有「密集恐懼症」的人打開此書,恐怕會被當中密密麻麻的圖案嚇怕,但原來這些結構複雜的圖案,正正是它發揮放鬆功效的「秘密武器」。
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Hiburan - Entertainment
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