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【2D睇‧健康News Feed】飲奶都可以護心？研究：含豐富鉀及鎂減心臟病風險

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【本報訊】飲奶有益健康，但應揀屬全脂奶的鮮奶（fresh milk）抑或是低脂奶，仍有不少爭議，近年不少研究為全脂奶產品「平反」，適量食用都有益健康。加拿大一項研究發現，每日進食3份全脂奶產品的人，整體死亡率及患心臟病比率，比每日食少於半份奶類產品的人低。
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Hiburan - Entertainment
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