一塊年糕＝十粒糖　邊間出品咁瘋狂？

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Published Feb 18, 2015

【本報訊】農曆新年享用年糕、油角等賀年食品，是過年的指定動作。消委會近期分析四十款賀年食品的營養標籤，不少都屬高脂、高糖、高鈉的「三高」致肥食品。其中聖安娜一款薑汁黑糖年糕，只吃兩件攝取糖份已高於十粒方糖；榮華的酥角吃七粒，熱量已等同兩碗白飯。有營養師指，拜年聚餐少不免大魚大肉，為免攝取過量油鹽糖，建議吃賀年食品時一件起，兩件止。
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Category: Hiburan - Entertainment

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