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三個月學識倒立　食素練瑜伽會勁啲

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admin
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【飲食籽：清恬淡食】
Vegan power（純素者力量）是今次訪問聽得最多的字眼，你可能認為茹素者無肉下肚，怎會有力氣呢？以瑜伽理論來看，我們的力量大小，並非來自食物份量，而是食物質素。素食賦予正能量，葷食則影響心靈純淨度及身體健康，說得有點虛無縹緲，但作為茹素者兼瑜伽教練的高照平便深深體會到vegan power的真正力量。
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Hiburan - Entertainment
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