中醫教路寒冬按摩穴位防手腳凍

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Published Dec 20, 2015

近日氣溫驟降，尤其女士常受「手凍腳凍」困擾，中醫師認為或反映身體正氣不足，可能是氣血差、即氣血兩虛，或是體質陽虛的表現，建議市民可按摩腳底及背部穴位或搓掌心，以刺激手腳的穴位經絡，加強血液循環，幫助手腳保暖，睡前則可用薑水浸腳，並推介烹調「當歸生薑羊肉湯」溫補氣血，適合經常手凍腳凍人士飲用。
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Category: Hiburan - Entertainment

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