Published
【本報訊】冬天睡醒時特別容易瞓厲頸（即落枕），頸部甚至會痛到不能左轉或右轉，影響日常生活。物理治療師表示，都市人平時愛長時間低頭玩手機或用電腦，令頸部經常處於緊張狀態難以放鬆，成為瞓厲頸高危族，若忽視經常瞓厲頸問題，長遠更會增加頸椎退化風險，提醒市民避免長時間玩手機及睇電腦，日常亦要做好頸部保暖，並多伸展頸部預防瞓厲頸。
蘋果日報 ：
即 like 蘋果 fb ：
iPhone App ：
Android App ：
蘋果日報 ：
即 like 蘋果 fb ：
iPhone App ：
Android App ：
- Category
- Hiburan - Entertainment
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment
Up Next
Autoplay
-
04:00
#SembangBelakang : Kalau Boleh Patah Balik Masa...
-
01:00
Lee Jeong Hoon Merayakan Hari ke 100 Usia Anaknya dengan Budaya Korea
-
00:36
Krisdayanti Akan Menyanyikan Lagu Spesial di Hari Pernikahan Maia Estianty
-
01:24
Oka Antara Merayakan Hari Ulang Tahun Pernikahannya yang Ke 10
-
01:33
Ussy Sulistyawati dan Andhika Pratama Harus Bagi Tugas Karena Sibuk dengan Bisnisnya
-
01:34
Zaskia Adya Mecca Tidak Melarang Anaknya Coret coret Tembok
-
02:15
Beberapa Selebriti Ini Tidak Tertarik untuk Terlibat di Dunia Politik
-
02:05
Tanggapan Maria Selena Terhadap Komentar Netizen di Fotonya
-
02:10
指講學內容「被出書」 蔡明亮轟浸大及天地圖書：好離譜！
-
01:34
【網民hot talk】特刊印ShittyU惡搞 城大編委玩過火？
-
02:14
Temukan Wajan Kuno Aneh, Begitu Dibuka Isinya Menakjubkan,!!!
-
01:10
4辣車青衣玩飄移 「布袋」拉人話咁易
-
01:43
Wulan Guritno Tetap Mengizinkan Anaknya Belibur ke Bali Meskipun Telah Terjadi Gempa
-
00:48
Anindya Putri Harus Dioperasi Karena Cidera Ketika Bermain Basket
-
01:41
Gilang Dirga Diperingati Istrinya Karena Kondisi Tubuhnya
-
01:24
24歲媽伊院催生不治 緊急剖腹嬰兒情況嚴重
-
00:53
Pengalaman Baru Nadine Alexandra Terlibat di Film Horror
-
03:04
【港古佬】七姊妹道都市傳說 前身係張保仔基地？
-
04:09
漫遊河背水塘 垃圾自己帶走不留痕跡│噼啪×隨我行‧山
-
01:18
#CakBersamaSarancakThrowback : Remy Ishak Rela Nafas Bunyi Macam Kuda!?
-
00:51
Fenita Arie Menceritakan Perkembangan Anaknya yang Ketiga
-
01:25
Awalnya air ini tenang, tiba-tiba muncul makhluk besar, mengejutkan para pengunjung,!!
Loading...