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冬蔭功原來超級鹹 一碗已超鈉上限

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【本報訊】外出用膳食肆一般會加送例湯,亦有人會點碗靚湯滋補潤喉,但要小心鈉超標!消委會與食物安全中心合作,在食肆抽驗130款中西式湯水。港人平均喝一碗湯的鈉含量原來已達世衞建議每日最高攝取量36%。冬蔭功湯、酸辣湯及羅宋湯等濃湯鈉量偏高,有泰國菜館的冬蔭功湯,一碗已含2,016毫克鈉,等同一茶匙鹽,飲一碗已超標。專家提醒長期攝取過量鈉可引發心臟病等慢性疾病,促食肆減鹽。
記者:鄭啟源
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Hiburan - Entertainment
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