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【本報訊】坐在辦公室都可以耍太極？針對上班族長時間坐着用電腦、整理文件、馬拉松式會議等引發的腰痠背痛問題，理工大學正編製一套辦公室也可應用的坐式太極，打破耍太極是長者或退休人士活動的傳統觀念。專家指，坐式太極不但可紓緩周身痛，糾正錯誤姿勢，更有減壓、放鬆精神的效用。
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