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夏天都要補膠 木耳雪耳邊隻先夠膠?

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【周三識食】
【本報訊】女士們喜愛養顏「補膠」,廣告經常推銷含膠原蛋白的營養補充劑稱有護膚功效,其實日常不少食物也含豐富膠原蛋白,如雪耳、海參、花膠及阿膠等,適量進食可增加皮膚彈性及頭髮韌度。
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Category
Hiburan - Entertainment
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