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【周三識食】
【本報訊】女士們喜愛養顏「補膠」，廣告經常推銷含膠原蛋白的營養補充劑稱有護膚功效，其實日常不少食物也含豐富膠原蛋白，如雪耳、海參、花膠及阿膠等，適量進食可增加皮膚彈性及頭髮韌度。
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【本報訊】女士們喜愛養顏「補膠」，廣告經常推銷含膠原蛋白的營養補充劑稱有護膚功效，其實日常不少食物也含豐富膠原蛋白，如雪耳、海參、花膠及阿膠等，適量進食可增加皮膚彈性及頭髮韌度。
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