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容易受傷的膝關節　小心退化係咁跌

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【本報訊】膝部由膝關節及髕骨（即膝蓋）關節組成，為人體構造比較複雜及損傷機率較高的關節。香港復康會適健中心註冊物理治療師謝達暉表示，上落樓 梯時，膝部所承受的壓力為個人體重的3至5倍，故日常保護膝部十分重要，有助減慢勞損及退化過程。女士由於盆骨較闊，膝關節壓力的分佈比較不平均、膝關節 弧度異常、肥胖等，更容易出現膝關節炎。
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Hiburan - Entertainment
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