Published
中醫認為要天人合一，人的生理時鐘應順應大自然規律，若能配合一日十二個時辰不同臟腑當令時間，工作、休息及飲食，身體自然會健康。中醫師教路，想一日精力充沛，在胃經當令的早上7至9時，應食豐富的早餐，女士若做Facial或按摩做Spa，下午5至7時腎經當令時最合適。不少人喜歡收工後做運動，但晚上9時後三焦通當令，跑步做Gym會耗損精氣，易令人失眠。
蘋果日報 ：
即 like 蘋果 fb ：
iPhone App ：
Android App ：
蘋果日報 ：
即 like 蘋果 fb ：
iPhone App ：
Android App ：
- Category
- Hiburan - Entertainment
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment
Up Next
Autoplay
-
03:30
Surprise Ulang Tahun Rangga Moela
-
04:21
Tanggapan Acha Septriasa Tentang Film film Box Office
-
04:41
Gisel yang Alami Kerepotan Ketika Mengajak Gempi Liburan ke London
-
02:42
Tessa Kaunang Mengubah Gaya Rambutnya
-
03:07
Enews Update 3 Januari 2015
-
02:51
Joanna Alexandra Kesulitan Menurunkan Berat Badan
-
03:24
Pentingnya Investasi Bagi Andien
-
02:34
【我爸係梁特】特首地勤通電話後 頌昕唔駛跟慣例攞番行李
-
04:07
Cerita Aming Tentang Ayahnya Sebelum Tutup Usia
-
05:11
Verrel Alami Kecelakaan Ketika Mengendarai Mobil Ayahnya
-
05:59
Lala Karmela Hobi Travelling Di Alam Bebas
-
03:04
Punya Penghasilan Sendiri, The Overtunes Percayakan Sang Mama untuk Kelola Keuangan
-
03:16
Rio Dewanto Ingin Kembangkan Bisnisnya Lewat Online
-
03:11
Billy Syahputra Mulai Rubah Penampilan di Tahun 2016
-
03:20
Indah Dewi Pertiwi Rajin Merawat Rambut
-
03:20
Kegiatan Ranty Purnamasari di Restoran Miliknya
-
04:02
Farhan Mulai Berusaha Move On Dari Rasa Duka Atas Wafatnya Sang Putra
-
04:05
Jessica Iskandar Berlibur ke Amerika Serikat Bersama Buah Hati
-
03:02
Ikmal Tobing dkk Berpesta Durian di Padang
-
04:07
Obsesi Jevin Julian dalam Berkarir
-
04:13
Raffi Ahmad Akan Ajak 25 Keluarganya Berlibur ke Eropa
-
02:49
【今日的3R 4R】發哥姊弟撐沖曬店 店主：要保留人情味
Loading...