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教父vs學生哥　長跑貼士好鬼多

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admin
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蘋果動新聞：
秋涼好跑步，20名學生獲贊助免費體能訓練，參加11月的一場10公里賽，這個「學校起動計劃」（Project We Can），邀請「中長跑教父」葉啟德教練指導，希望培育有潛質的青少年，從練習長跑建立自信。

正覺中學學生黃迪文從未試過跑10公里，曾因太疲累想放棄，但眼見身邊朋友堅持，「冇理由我自己一個放棄」，故不停步，即使慢跑也要追隨隊友，「其實幾辛苦，但都係挑戰，畀個目標自己，一定要衝破極限」。他說如非今次計劃，他應該不會接觸馬拉松，將來會與朋友一起報名參與其他賽事，希望在學業上也有這份毅力。

該校體育科林老師說，今次選出的學生都是運動好手，「始終跑10公里唔容易」，但並非全部以跑步為主項。他笑言「手上有唔少曳學生」，但他們透過運動已有明顯改善，間接幫助他們專注學習。例如原本很懶散、經常曠課的黃迪文，因訓練而學會堅持和紀律，學業成績有進步，「成長上我認為運動為佢帶嚟一啲改變」。
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Hiburan - Entertainment
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