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濕疹起因為春天到　食咩可以改善到？

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admin
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【周三識食】

春天是濕疹發作的高危季節，不想忍受皮膚痕癢之苦，調節飲食很重要。中醫指出，濕疹發作與脾虛有關，要預防痕癢復發可從飲食入手，如適量進食淮山、薏米、粉葛等補脾、祛濕食物，避免吃蝦蟹等「發物」，牛肉、啤酒等熱毒、濕熱食物亦不宜，並推介預防食療如「參朮湯」及「桂圓菊花茶」。平日壓力大濕疹也易發作，公開試考生、籌備婚事的準新人、新手媽媽等均是高危一族。

記者：梁麗兒



香港防癆會中醫診所暨香港大學中醫臨床教研中心註冊中醫師馬俊豪表示，濕疹病人多數脾胃差，「常見係病人脾虛，化唔到濕，身體就會積聚濕，然後化熱，當濕熱去到皮膚就變成濕疹」。脾虛成因眾多，包括先天品賦不足、壓力大、休息不足、睡眠不足，或飲食失節制，如過量吃濕熱、辛辣及生冷食物，影響脾胃功能下降。脾虛人士平日容易出現消化不良、腹瀉或便秘等症狀。
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Hiburan - Entertainment
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