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【本報訊】透過繪畫、形體舞動、演奏樂器等多媒體藝術，表達內心世界，抒發感受，為「表達藝術治療」（Expressive Arts Therapy）的精髓。臨床心理學家表示，這種治療方式重視表達過程，不講求作品的美與醜，並不帶批判性，適合舒緩都市人焦慮及抑鬱症狀，有助釋放壓力。
記者：梁麗兒
【本報訊】透過繪畫、形體舞動、演奏樂器等多媒體藝術，表達內心世界，抒發感受，為「表達藝術治療」（Expressive Arts Therapy）的精髓。臨床心理學家表示，這種治療方式重視表達過程，不講求作品的美與醜，並不帶批判性，適合舒緩都市人焦慮及抑鬱症狀，有助釋放壓力。
記者：梁麗兒
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