聽音樂學減壓　煩惱自療有辦法

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Published Aug 4, 2016

「你有壓力、我有壓力」這句來自10年前巴士阿叔鬧人金句，卻至今天仍道出香港人的壓力大。有海外註冊音樂治療師表示，研究顯示音樂能令腦部釋放多巴胺，傳達快樂正能量，所以當人感到壓力的時候，聽一些平靜、柔和的音樂，有助紓壓。有見及此，有跨媒體音樂平台與海外註冊音樂治療師合作，推「音樂自療」，冀用音樂為港人減減壓！
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Category: Hiburan - Entertainment

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