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新年走訪親朋，拜年宴客日日食餐勁，磅數有增無減絕非奇事。明日初五要返工，大家係時候面對現實，做運動收身。今日特別請來fit到爆的體能教練，為大家示範幾套全身運動訓練，配合不同健身工具，踢走可惡「肥膏」。
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