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點防大腸癌你要知 狂食蔬果仲衰啲

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【本報訊】大腸癌是本港的第二號殺手,患者更有年輕化趨勢,中年患者人數10年升近七成,佔整體三分一腸癌個案。本身是腸胃科專家的中文大學醫學院院長陳家亮指,要預防大腸癌須從小有良好飲食習慣,「由戒咗奶就開始要有」,吃菜太少會減慢腸臟蠕動,大便於腸內容易造成擠塞,增加大腸與糞便內毒素接觸的機會。故此,除遺傳因素外,長期多肉少菜,亦是導致大腸癌的元凶之一。
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Hiburan - Entertainment
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