Jakarta, tvOnenews.com - 8 Dampak Berbahaya Akibat Sering Begadang | lifestyleOne
Segudang aktivitas padat terkadang mengharuskan Anda terjaga hingga larut. Bahkan, bagi beberapa orang yang tidak memiliki aktivitas ‘penting’ untuk dilakukan, begadang seakan sudah menjadi kebiasaan yang sulit dilepaskan.
Dampak begadang tak hanya berpengaruh pada kesehatan tubuh. Memang, dampak jangka panjang akibat kekurangan tidur sangatlah nyata. Risiko munculnya berbagai penyakit akibat begadang yang dilakukan terus-menerus pun tidak bisa Anda abaikan.
Saksikan live streaming tvOne hanya di https://www.tvonenews.com/live
Segudang aktivitas padat terkadang mengharuskan Anda terjaga hingga larut. Bahkan, bagi beberapa orang yang tidak memiliki aktivitas ‘penting’ untuk dilakukan, begadang seakan sudah menjadi kebiasaan yang sulit dilepaskan.
Dampak begadang tak hanya berpengaruh pada kesehatan tubuh. Memang, dampak jangka panjang akibat kekurangan tidur sangatlah nyata. Risiko munculnya berbagai penyakit akibat begadang yang dilakukan terus-menerus pun tidak bisa Anda abaikan.
Saksikan live streaming tvOne hanya di https://www.tvonenews.com/live
- Category
- Gaya hidup - Lifestyle
- Tags
- ayo hidup sehat, tvone, tvonenews
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment