Published
Jakarta, tvOnenews.com - AMPUH! Gerakan Peregangan Sederhana untuk Meredakan Sakit Leher | lifestyleOne
Di sela-sela kesibukan, ada baiknya Anda sempatkan untuk melakukan gerakan peregangan supaya mengurangi kekakuan otot pada leher dan sekitar bahu. Anda tidak harus keluar ruangan untuk melakukan peregangan. Pasalnya, gerakan peregangan bisa dilakukan hanya dengan duduk di kursi kantor. Begini gerakan sederhana untuk meredakan sakit leher
Di sela-sela kesibukan, ada baiknya Anda sempatkan untuk melakukan gerakan peregangan supaya mengurangi kekakuan otot pada leher dan sekitar bahu. Anda tidak harus keluar ruangan untuk melakukan peregangan. Pasalnya, gerakan peregangan bisa dilakukan hanya dengan duduk di kursi kantor. Begini gerakan sederhana untuk meredakan sakit leher
- Category
- Gaya hidup - Lifestyle
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment
Up Next
Autoplay
-
14:44
Alami Leher Kaku dan Sakit Kepala? Atasi dengan Pertolongan Pertama Ini | lifestyleOne
-
12:16
5 Kombinasi Jus Buah & Sayur Ampuh Atasi Penyakit Serius - dr Samuel Oetoro | Ayo Hidup Sehat
-
13:35
ALAMI! Atasi Gangguan Pencernaan dan Pernafasan Paling Ampuh - Hidup Sehat | lifestyleOne
-
31:59
ALAMI! Ampuh Turunkan Gula Darah, Cegah Kanker, dan Atasi Batuk dengan Efektif | Ayo Hidup Sehat
-
15:57
Cara Ampuh Atasi Rambut Rontok dan Kebotakan - Hidup Sehat | lifestyleOne
-
16:00
Obat Alami yang Ampuh Atasi Gangguan Pernapasan Hingga Batuk | Ayo Hidup Sehat
-
22:22
ALAMI! Ampuh Atasi Pegal Linu, Keseleo dan Redakan Batuk | Ayo Hidup Sehat
-
12:48
AMPUH!! Terapi untuk Atasi Nyeri di Leher Hingga Punggung | lifestyleOne
-
15:00
Jangan Salah! Ini Bagian-Bagian Kepala yang Boleh Dipijat - Hidup Sehat | lifestyleOne
-
08:51
ALAMI! Atasi Sakit Gigi, Lancarkan Pencernaan Serta Ampuh Menghaluskan Kulit | Ayo Hidup Sehat
-
15:08
ALAMI! Atasi Sakit Tenggorokan dan Batuk Pilek Paling Efektif - Hidup Sehat | lifestyleOne
-
23:16
Gerakan Yoga Untuk Atasi Sakit Tulang Belakang! Cocok untuk Pemula | lifestyleOne
-
08:43
ALAMI! Redakan Batuk Berdahak, Sinus Hingga Ampuh Redakan Sakit Maag | Ayo Hidup Sehat
-
22:22
ALAMI! Atasi Pegal Linu, Sakit Kepala Hingga Ampuh Tingkatkan Stamina - Hidup Sehat | lifestyleOne
-
16:10
ALAMI! Cegah Kanker, Turunkan Diabetes Hingga Ampuh Atasi Diare Akut | Ayo Hidup Sehat
-
10:39
ALAMI! Atasi Sakit Maag dan Melancarkan Pencernaan Paling Ampuh - Hidup Sehat | lifestyleOne
-
08:59
Sering Sakit Pinggang Belakang? Ternyata Ini Penyebabnya | Ayo Hidup Sehat
-
15:25
3 Obat Alami Paling Ampuh Atasi Pegal Linu | Ayo Hidup Sehat
-
07:50
Obat Alami Atasi Maag Paling Cepat dan Ampuh - Hidup Sehat | lifestyleOne
-
12:12
Dijamin Hilang! Gerakan Ampuh Atasi Perut Kembung | Hidup Sehat
-
05:24
3 Obat Herbal yang Ampuh Atasi Asam Urat - Hidup Sehat | lifestyleOne
-
10:25
ALAMI! Cegah Miom dan Atasi Gangguan Pencernaan paling Ampuh | Ayo Hidup Sehat
Loading...