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Firm爆臀部點練成 一條橡筋帶就事成

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做運動結實臀部線條不單是為了美麗的外表，臀部結實及有彈性原來對健康有益。亞洲運動及體適能專業學院（AASFP）課程總監兼物理治療師周錦浩表示，臀部有其功能性作用，臀部肌肉包圍着盆骨，若有關肌肉有足夠力量及結實，有助保護盆骨。
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Hiburan - Entertainment
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