Jakarta, tvOnenews.com - Keberadaan mayones sebagai pelengkap makanan begitu populer. Bahkan, kalau diperhatikan, hampir semua jajanan kini dibubuhi dengan mayones. Tapi apakah mayonise sehat atau tidak untuk tubuh? Mayones terbuat dari minyak, kuning telur, jus lemon atau cuka, garam dan mustard. Secangkir mayones mengandung 1440 kalori, 24 g lemak jenuh, dan 160 gram lemak. Lalu, apakah mayones sehat? Untuk orang-orang yang sedang menjalani diet, memang tidak baik karena memiliki kandungan lemak. (Ayo Hidup Sehat)
- Category
- Gaya hidup - Lifestyle
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment