Jakarta, tvOnenews.com - Lakukan Ini ketika Kaki Keseleo | lifestyleOne
Keseleo atau terkilir memang terdengar biasa saja. Tapi bila tidak ditangani dengan tepat di awal kejadian, keseleo bisa berakhit fatal. Keseleo nantinya bisa menyebabkan gangguan pada struktur-struktur yang menyusun kaki seperti ligamen, otot, tulang, dan sendi yang berujung pengapuran pada kaki. Pertolongan Pertama yang haru dilakukan yaitu alihkan beban tumpuan ke tangan dengan tongkat penyangga. Kedua kompres bagian yang terkiliri dengan es batu. Ketiga ketika istirahat pastikan posisi kaki yang keseleo lebih tinggi dari posisi jantung.
Saksikan live streaming tvOne hanya di https://www.tvonenews.com/live
Keseleo atau terkilir memang terdengar biasa saja. Tapi bila tidak ditangani dengan tepat di awal kejadian, keseleo bisa berakhit fatal. Keseleo nantinya bisa menyebabkan gangguan pada struktur-struktur yang menyusun kaki seperti ligamen, otot, tulang, dan sendi yang berujung pengapuran pada kaki. Pertolongan Pertama yang haru dilakukan yaitu alihkan beban tumpuan ke tangan dengan tongkat penyangga. Kedua kompres bagian yang terkiliri dengan es batu. Ketiga ketika istirahat pastikan posisi kaki yang keseleo lebih tinggi dari posisi jantung.
Saksikan live streaming tvOne hanya di https://www.tvonenews.com/live
- Category
- Gaya hidup - Lifestyle
- Tags
- ayo hidup sehat, tvone, tvonenews
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment