VDVC health - Olahraga saat Puasa
Selain dapat menjaga kebugaran tubuh, olahraga saat puasa lebih berpotensi untuk menurunkan berat badan. Hal ini karena saat puasa, tubuh tidak makan dan minum, sehingga tubuh akan mengambil cadangan lemak sebagai energi untuk beraktivitas. Berikut tips olahraga saat berpuasa.
#olahraga #olahragasaatpuasa #puasa
Selain dapat menjaga kebugaran tubuh, olahraga saat puasa lebih berpotensi untuk menurunkan berat badan. Hal ini karena saat puasa, tubuh tidak makan dan minum, sehingga tubuh akan mengambil cadangan lemak sebagai energi untuk beraktivitas. Berikut tips olahraga saat berpuasa.
#olahraga #olahragasaatpuasa #puasa
- Category
- Gaya hidup - Lifestyle
- Tags
- vdvc health, hidup sehat, kesehatan
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment