Kata Dokter - Kebiasaan diet yang buruk dapat menjadi sumber stres yang signifikan bagi banyak orang. Saat kita mengonsumsi makanan tidak sehat yang tinggi lemak, gula, dan bahan olahan, tubuh kita bisa kehabisan nutrisi penting, yang menyebabkan peningkatan tingkat stres. Kebiasaan diet yang buruk dapat berdampak signifikan pada kesehatan fisik kita bahkan kesehatan mental kita. Mari simak selengkapnya tentang stress bersama dr. Nurullah Armyta Tasrif, Sp.BS (Dokter Spesialis Saraf) di episode Kata Dokter hari ini!
Follow 'Kata Dokter' di sosial media!
Instagram: http://www.instagram.com/katadokter_official
TikTok: http://www.tiktok.com/@katadokterid
#stress #stressrelief #katadokter
Follow 'Kata Dokter' di sosial media!
Instagram: http://www.instagram.com/katadokter_official
TikTok: http://www.tiktok.com/@katadokterid
#stress #stressrelief #katadokter
- Category
- Gaya hidup - Lifestyle
- Tags
- vdvc health, hidup sehat, tvonenews
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment