【動畫‧聖誕要健康】節日冇人陪易誘發抑鬱曬太陽會開心啲？

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Published Dec 20, 2017

【本報訊】冬日天氣易令人感到懶洋洋，經常想睡覺，又或「唔願起床」，似活力指數大倒退。聖誕除夕佳節當前，卻感到孤單寂寞，是否情緒病發作或抑鬱的先兆？精神科醫生表示，寒冷天氣令人容易賴床，加上減少運動會造成腦部分泌安多酚不足，當缺乏活力，便容易感到「瞓極唔夠」，若同時出現情緒低落、容易攰及對事情失去興趣，或是抑鬱症的表現。
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Category: Hiburan - Entertainment

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