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【動畫●睡魔點解冇急CALL】解決失眠有妙法　石修催眠真定假？

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【本報訊】上班族工作忙碌，生活節奏緊張，兼壓力大及憂慮多，小心徹夜難眠。催眠治療師表示，失眠背後可能隱藏了生活及工作壓力。運用催眠可讓人進入身心放鬆狀態，改善失眠及情緒，同時有助認清導致失眠的真兇，學習處理壓力及疏導情緒。正受失眠困擾的人士，不妨試試「自我催眠」鬆一鬆。
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Hiburan - Entertainment
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