成日唔願起身返工？小心亞健康作怪！

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Published Aug 30, 2015

【本報訊】上班族及OL經常臉色蒼白、疲倦、睡眠質素欠佳，似病非病，西醫稱為亞健康（Sub-health），即介乎患病和健康之間，沒有針對性治療。若從中醫角度看，亞健康問題沿自體內失衡，部份與先天體質有關，亦受後天影響，如年輕人經常捱夜，加上濕氣重，變成濕熱，出現口氣、暗瘡、便秘等問題。若工作壓力大則易精神不振，肝氣鬱結，不願起床。要改善問題重點在於調理，如清熱氣、補氣或補血。
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Category: Hiburan - Entertainment

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