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日日填色用右腦　放鬆心情唔鑽牛角尖

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admin
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【本報訊】近期風靡全城的填色書《Secret Garden》（秘密花園），究竟為何會有神奇的減壓效用？精神科醫生指出，都市人日忙夜忙，早上忙碌工作，放工回家後很多時仍要做家務、湊仔或玩電腦、手機，無時停兼缺乏休息，填色練習猶如「防火牆」可讓人停下來，放低壓力及不快情緒，令身心放鬆。
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Hiburan - Entertainment
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