Published
今時今日，男女都會去Gym搵PT（Personal Trainer）做健身。針對鍛鍊肌肉，減少體脂達至修形修身之外，對強健骨骼亦有莫大幫助。Gym不是便利店，未必有間在附近！所以，今次找來三位星級PT教路，只要跟着以下五組動作，每天在家中做大約20分鐘，一至兩個月就可重見好body。
蘋果日報：
即like蘋果fb：
iPhone App：
Android App：
蘋果日報：
即like蘋果fb：
iPhone App：
Android App：
- Category
- Hiburan - Entertainment
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment
Up Next
Autoplay
-
03:09
Virzha Mengaku Tidak Pernah Memotong Rambutnya
-
02:05
Alasan Isyana Sarasvati Belum Mau Mencari Pendamping Hidup
-
04:00
Dance Class with JKT48
-
04:21
CINTA SI WEDDING PLANNER - Kekal Bahagia (LIVE) - Akustika AM Krew
-
04:25
Jalan Jalan Bersama Tarra Budiman dan Abbas di Bali
-
03:39
Cerita Liburan Prisia Nasution di Srilanka
-
02:24
Barli Asmara Pengaruh Kesehatan Gigi dengan Penampilan
-
04:02
Rambut Baru Denada Dipuji Dari Ibu dan Anaknya
-
02:43
Angry Birds Merilis Trailer Terbarunya
-
04:56
Tanggapan Rizky Febian Lagunya Jadi Top Hits Indonesia
-
04:50
Hilangkan Rasa Penat, Prilly Latuconsina dan Kru Film Berlibur di Taman Bermain
-
02:51
Celeb Versus Vino G Bastian, Laudya Chyntia Bella, dan Reza Rahadian
-
03:55
ENews Update 2 Februari 2016
-
01:47
滙豐恒生3萬員工凍薪 OL驚做壞市
-
03:30
Kesedihan Jupe Saat Teman Temannya Mengungkit Mantan Kekasihnya
-
03:21
Olla Ramlan Ajak Sang Buah Hati Pergi Umroh
-
01:45
你有冇寒背圓肩？一試就知
-
04:01
Pengalaman Dhini Aminarti 10 Hari Pakai Hijab Setelah Banyak Keraguan
-
04:13
Derry Drajat Ikhlaskan Kepergian Sang Istri
-
03:30
Cara Pevita Pearce dan Chicco Jerikho Membangun Chemistry
-
04:53
Cerita Vicky Shu Jalani Syuting Film Pertamanya
-
03:26
3 Composer dan Felly Mempersiapkan Single Terbarunya
Loading...