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晏仔食咩好　辦公室煮飯無煩惱

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admin
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蘋果動新聞：


【周三識食】
【本報訊】午餐吃甚麼？為慳錢、為健康，不少OL選擇帶飯，或用近期流行的迷你煮具，如迷你蒸煮飯盒或電煮食壺，在辦公室煮出美味菜餚。香港營養師學會會長林思為表示，帶飯較外出用膳相對健康，但要留意飯盒的飯餸比例及食材選擇，尤其脂肪較高的排骨及雞翼等，應盡量避免。
記者：嚴敏慧
Category
Hiburan - Entertainment
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