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腎病患者要勁戒口 防患未然驗定身!

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【周三識食】

明日是世界腎臟日,香港腎科學會數據顯示,本港每10人便有一人患上慢性腎病,但日常「護腎」卻容易被忽略。營養師指出,腎病患者需奉行低鈉、低鉀及低磷飲食,蛋白質亦要控制得宜,相比糖尿病及「三高」的患者,對日常飲食的控制更重要,只要腎臟細胞未有受損,控制飲食能減低腎臟負擔。

記者:伍雅謙



註冊營養師詹兆洲指出,腎臟主要功能是過濾血液內的廢物及鹽份,平衡體內的電解質和水份,有如人體的「濾水器」。若進食濃味食物、濃縮補充劑及藥物後,應飲用較平常更多的清水,腎臟才有足夠水份排走廢物,否則他形容「濾水器每次過濾嘅嘢越嚟越污糟,就會越嚟越辛苦」。
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