Published
Jakarta, tvOnenews.com - Olahraga Ringan Tingkatkan Imun
Olahraga yoga mungkin terkesan mudah dan sederhana. Namun, jika dilakukan dengan sungguh-sungguh, olahraga ini juga tergolong efektif membakar lemak dan membuat tubuh berkeringat. Bonusnya lagi, beberapa gerakan yoga dapat membuat kamu lebih tenang dan santai. Sehingga kecemasan yang sering muncul selama pandemi ini bisa berkurang. Beberapa manfaat yoga lainnya adalah menjaga metabolisme tubuh, meningkatkan pernapasan, memperkuat energi serta vitalitas.
Saksikan live streaming tvOne hanya di https://www.tvonenews.com/live
Olahraga yoga mungkin terkesan mudah dan sederhana. Namun, jika dilakukan dengan sungguh-sungguh, olahraga ini juga tergolong efektif membakar lemak dan membuat tubuh berkeringat. Bonusnya lagi, beberapa gerakan yoga dapat membuat kamu lebih tenang dan santai. Sehingga kecemasan yang sering muncul selama pandemi ini bisa berkurang. Beberapa manfaat yoga lainnya adalah menjaga metabolisme tubuh, meningkatkan pernapasan, memperkuat energi serta vitalitas.
Saksikan live streaming tvOne hanya di https://www.tvonenews.com/live
- Category
- Gaya hidup - Lifestyle
- Tags
- ayo hidup sehat, tvone, tvonenews
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment
Up Next
Autoplay
-
11:12
Gerakan Yoga untuk Kesehatan Jantung | lifestyleOne
-
03:08
Raisa Jaga Kesehatan Tubuh dengan Sabun Cokelat
-
10:04
OBAT ALAMI!! Jaga Kesehatan Paru, Imun Tubuh, Cegah Diabetes Hingga Cegah Kanker | lifestyleOne
-
10:29
Hindari Konsumsi Makanan ini untuk Jaga Imunitas Tubuh | lifestyleOne
-
02:45
4 Minuman Tradisional Bermanfaat Jaga Kesehatan Tubuh │ Ayo Hidup Sehat
-
11:12
Gerakan Yoga yang Tepat Untuk Jaga Kesehatan Jantung | lifestyleOne
-
10:59
Gerakan Sederhana untuk Jaga Kesehatan Jantung Paling Efektif | lifestyleOne
-
11:34
Sejuta Manfaat Air Kelapa bagi Kesehatan Tubuh | lifestyleOne
-
02:55
Obat Herbal Untuk Jaga Kesehatan Jantung | lifestyleOne
-
08:22
Obat Alami untuk Memelihara Kesehatan Tubuh | lifestyleOne
-
04:46
Natasha Wilona Punya Cara Tersendiri Jaga Kesehatan Tubuh
-
11:35
Gerakan Olahraga untuk Penderita Stroke! Bisa Dilakukan Sendiri di Rumah | lifestyleOne
-
08:55
Latihan Sederhana Bagi Pasien Corona untuk Menjaga Kesehatan Paru Paru | lifestyleOne
-
16:25
Jaga Kesehatan Ginjal dengan Lakukan Ini | lifestyleOne
-
10:14
Gerakan Sederhana di Rumah untuk Tingkatkan Imun Tubuh | lifestyleOne
-
11:12
Ampuh dan Simple! Gerakan Yoga yang Baik Untuk Kesehatan Jantung | lifestyleOne
-
08:55
Gerakan Sederhana Menjaga Kesehatan Paru Paru yang Terpapar Virus Corona | lifestyleOne
-
08:03
Gerakan Sederhana Mengecilkan Perut Buncit | lifestyleOne
-
02:15
Sibuk Bekerja, Para Selebriti ini Miliki Cara Tersendiri untuk Jaga Kesehatan Tubuh
-
14:34
Ini Khasiat Air Hangat bagi Kesehatan Tubuh | lifestyleOne
-
07:59
Obat Alami Paling Manjur dan Baik untuk Jaga Tubuh dari Berbagai Penyakit │lifestyleOne
-
05:33
Gerakan Paling Gampang untuk Jaga Kesehatan Jantung, Bisa Dilakukan Sendiri di Rumah! | lifestyleOne
Loading...