Write For Us

Gerakan Sederhana di Rumah untuk Jaga Kesehatan Tubuh | lifestyleOne

Sponsored Post Vitamin D2 Canada Persia
45 Views
Published
Jakarta, tvOnenews.com - Olahraga Ringan Tingkatkan Imun

Olahraga yoga mungkin terkesan mudah dan sederhana. Namun, jika dilakukan dengan sungguh-sungguh, olahraga ini juga tergolong efektif membakar lemak dan membuat tubuh berkeringat. Bonusnya lagi, beberapa gerakan yoga dapat membuat kamu lebih tenang dan santai. Sehingga kecemasan yang sering muncul selama pandemi ini bisa berkurang. Beberapa manfaat yoga lainnya adalah menjaga metabolisme tubuh, meningkatkan pernapasan, memperkuat energi serta vitalitas.

Saksikan live streaming tvOne hanya di https://www.tvonenews.com/live
Category
Gaya hidup - Lifestyle
Tags
ayo hidup sehat, tvone, tvonenews
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment