Jakarta, tvOnenews.com - Gerakan Yoga yang Tepat Untuk Jaga Kesehatan Jantung | lifestyleOne
Tidak hanya baik untuk kesehatan fisik dan mental, yoga juga memiliki manfaat yang besar untuk melawan beberapa penyakit salah satunya jantung. Yoga baik untuk jantung karena gerakannya berpusat pada tubuh dan pikiran sehingga membantu dalam fleksibilitas, penguatan otot, keseimbangan, relaksasi dan konsentrasi. Berikut gerakan yoga yang tepat untuk jaga kesehatan jantung
Saksikan live streaming tvOne hanya di https://www.tvonenews.com/live
Tidak hanya baik untuk kesehatan fisik dan mental, yoga juga memiliki manfaat yang besar untuk melawan beberapa penyakit salah satunya jantung. Yoga baik untuk jantung karena gerakannya berpusat pada tubuh dan pikiran sehingga membantu dalam fleksibilitas, penguatan otot, keseimbangan, relaksasi dan konsentrasi. Berikut gerakan yoga yang tepat untuk jaga kesehatan jantung
Saksikan live streaming tvOne hanya di https://www.tvonenews.com/live
- Category
- Gaya hidup - Lifestyle
- Tags
- ayo hidup sehat, tvone, tvonenews
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment