Write For Us

Sakit Punggung dan Pegal-Pegal? Coba Gerakan Ini! | Kata Dokter

E-Commerce Solutions SEO Solutions Marketing Solutions
42 Views

  • Thanks! Share it with your friends!

    You disliked this video. Thanks for the feedback!

ava
Published
Untuk Anda yang punya sakit punggung, ada dua hal yang perlu Anda lakukan. Pertama, menghindari faktor risiko yang bisa memperparah sakit pada punggung Anda. Kedua, meningkatkan kekuatan dan kelenturan punggung agar sakitnya tidak mudah kambuh. Lalu, apa saja olahraga yang bagus untuk punggung? simak dan praktikan gerakan-gerakan berikut ini.

Instagram: https://www.instagram.com/katadokter_official/
Tiktok: https://www.tiktok.com/@vdvchealth
Twitter: https://twitter.com/vdvchealth
Facebook: https://m.facebook.com/VDVC-Health/

#sakitpunggung #backpain #olahraga #fitness
Category
Gaya hidup - Lifestyle
Tags
vdvc health, hidup sehat, tvonenews
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment