Published
Jakarta, tvOnenews.com - WAJIB TAHU! Cara yang Paling Tepat Saat Terkilir Hingga Patah Tulang - Hidup Sehat | lifestyleOne
Sering mengenakan sepatu berhak tinggi, berlari, atau melompat bisa membuat pergelangan kaki rentan keseleo. Jika Anda sedang mengalaminya, yuk dicoba beberapa langkah berikut ini agar kaki yang keseleo bisa segera sembuh.
Pergelangan kaki keseleo terjadi ketika ligamen (jaringan penyambung kuat yang menghubungkan tulang-tulang) pada kaki cedera. Ligamen berfungsi untuk membantu menstabilkan sendi dan mencegah gerakan yang berlebihan. Berikut pertolongan pertama saat alami terkilir
Sering mengenakan sepatu berhak tinggi, berlari, atau melompat bisa membuat pergelangan kaki rentan keseleo. Jika Anda sedang mengalaminya, yuk dicoba beberapa langkah berikut ini agar kaki yang keseleo bisa segera sembuh.
Pergelangan kaki keseleo terjadi ketika ligamen (jaringan penyambung kuat yang menghubungkan tulang-tulang) pada kaki cedera. Ligamen berfungsi untuk membantu menstabilkan sendi dan mencegah gerakan yang berlebihan. Berikut pertolongan pertama saat alami terkilir
- Category
- Gaya hidup - Lifestyle
- Tags
- ayo hidup sehat, tvone, tvonenews
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment
Up Next
Autoplay
-
20:48
Jenis Minyak yang Sehat dan Tidak Sehat untuk Dikonsumsi, Wajib Tahu!! | lifestyleOne
-
10:03
Tepat! Cara Mengatasi Perut Kembung Apapun Penyebabnya - Hidup Sehat | lifestyleOne
-
09:53
Cara Cepat dan Tepat Menolong Orang Pingsan - Hidup Sehat | lifestyleOne
-
11:36
Ini Waktu yang Tepat Saat Berjemur Demi Tangkal Covid-19 | Ayo Hidup Sehat
-
06:41
Tindakan yang Harus Dilakukan dan Dilarang Saat Digigt Hewan - Hidup Sehat | lifestyleOne
-
08:34
Wajib Tahu! Olahraga Mudah di Rumah Anti Mahal - Hidup Sehat | lifestyleOne
-
13:44
PDP Covid-19, Ini Cara Karantina Mandiri di Rumah yang Tepat | Ayo Hidup Sehat
-
02:22
Cara Atasi Luka Bakar Akibat Kena Knalpot yang Paling Aman - Hidup Sehat | lifestyleOne
-
06:09
WAJIB TAHU! Cara Menjaga Imunitas saat Musim Hujan | lifestyleOne
-
09:00
PENTING! 4 Cara Tepat yang Harus Dilakukan Saat Terjadi Serangan Jantung | lifestyleOne
-
05:55
Cara Mengatasi Mimisan dengan Tepat dan Cepat - Hidup Sehat | lifestyleOne
-
11:14
WAJIB TAHU! Hal yang Wajib Dihindari Bagi Para Penderita Diabetes Saat Berpuasa | lifestyleOne
-
04:42
Pola Hidup yang Wajib Diterapkan Saat New Normal Agar Bebas Corona | Indonesia Sehat
-
09:07
Makan Santan Saat Lebaran? Ini Hal yang Wajib Dikonsumsi agar Tetap Sehat | lifestyleOne
-
07:27
GAMPANG! Ini Cara Bedakan Makanan yang Mengandung Formalin dan Borax - Hidup Sehat | lifestyleOne
-
17:52
Buah Buahan yang Paling Sehat Untuk Dimakan Saat Buka Puasa | lifestyleOne
-
08:57
ORANG TUA WAJIB TAHU! Cara Atasi Anak yang Susah Makan | lifestyleOne
-
09:16
WAJIB TAHU! Pertolongan Pertama Saat Alami Luka Terrbuka - Hidup Sehat | lifestyleOne
-
13:36
7 Makanan Paling Berbahaya untuk Asam Urat, Wajib Hindari! - Ayo Hidup Sehat | lifestyleOne
-
21:10
Jangan Sembarangan! Makanan dan Buah yang Wajib Dihindari Saat Buka Puasa | Ayo Hidup Sehat
-
08:31
Hindari Cedera! Begini Cara Angkat Beban yang Tepat dan Aman - Hidup Sehat | lifestyleOne
-
03:29
Kaki Keseleo? Begini Cara Mengatasinya dengan Tepat! - Hidup Sehat | lifestyleOne
Loading...