【動畫‧識食之道】女士手腳冰冷　食栗子補陽氣最啱

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Published Dec 28, 2016

【周三識食】
【本報訊】不少人在冬天特別容易疲倦，又經常手凍腳凍，兼有發冷感覺，抗寒值很低，或是陽氣不足的表現。註冊中醫師朱荔冰建議，冬天可採用「補陽防寒」食療，推介五大日常補陽食材包括栗子、合桃、胡椒、肉桂及杞子，有助補充陽氣，對抗手腳冰冷，強身健體，更可預防冬天遭寒邪感冒入侵。
記者：梁麗兒
蘋果日報：
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Category: Hiburan - Entertainment

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