Published
【本報訊】上班族經常頸梗膊痛，有人會選擇以按摩來紓緩症狀，更可能越按越上癮。註冊中醫師指出，按摩痛點不一定能解決症狀，按摩力度亦非越大力越好，越按越上癮也只是反映症狀未能紓解，甚至肌肉已有損傷。常見的肩頸腰痛，建議按壓4個穴位，包括肩井穴、頸痛穴、風池穴及委中穴，能有效暢通經絡，紓緩痛症。
蘋果日報：
即like蘋果fb：
iPhone App：
Android App：
蘋果日報：
即like蘋果fb：
iPhone App：
Android App：
- Category
- Hiburan - Entertainment
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment
Up Next
Autoplay
-
02:31
開café畫插畫 80後的香港夢
-
02:59
【周身不痛】匙羹刮痧小心大動脈 刮出唔同顏色代表乜？
-
05:24
日本國寶駕臨香港 中田英壽踩入蘋果
-
02:06
收工姐霸氣打小人 4000人黑布遊行
-
02:57
【周身不痛】A餐、B餐都揀一大餐 你有無「選擇困難」？
-
01:49
【周身不痛】防曬SPF過100係咪有效啲？人體大測試話你知
-
02:16
【周身不痛】網上瘋傳「肚腩九宮格」 睇到有咩暗病咁犀利？
-
03:44
退役球王踏遍日本 中田轉行釀清酒
-
02:01
罷買百佳咁威 第一城居民抵like
-
02:15
【周身不痛】OL恩物阻力帶 肩頸痛say goodbye
-
00:56
DC四場入七粒 摩帥嫌多咗啲喎
-
01:04
賤男巴神玩女變軟腳蟹 累紅軍輸波？
-
03:03
【動畫‧周身不痛】踢波踢到O型腳 港足隻腳O過女人！
-
02:39
理髮老店人與情 難敵重建巨輪
-
03:11
【周身不痛】月餅の油份大測試 邊款搾出半支益力多？
-
03:10
【周身不痛】件衫成日側埋一邊 你可能有「圓肩」
-
01:49
【動畫‧周身不痛】低頭族易頸痛 越開心就越唔痛？
-
01:25
第一城罷買百佳貨 即冇人龍冇爛蔬果
-
02:56
【周身不痛】人魚線已Out最like「爸爸肚」？港女醫生Say NO！
-
00:47
失足男廁所猝死 親友跪屍撫屍
-
01:00
皇馬連敗 C朗心淡想去曼城？
-
03:36
【周身不痛】拆解止痛藥3大迷思 M痛配方貴啲堅有效啲？
Loading...