【健康News Feed】男士連續掌上壓次數反映心臟健康做得越多患病風險越低！

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Published Mar 22, 2019

【本報訊】日常進行簡單的掌上壓測試，或可反映心臟健康。美國一項研究發現，男士可連續做40次或以上掌上壓，未來10年的心血管疾病風險比只能做少於10次的男士低96%，專家建議可將掌上壓列為反映男性心血管疾病風險的簡單指標。本港醫生指出，掌上壓次數做得多，代表個人體能狀況越好，也反映肌肉有質量，可降低肥胖及糖尿病風險，與心血管健康息息相關。
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Category: Hiburan - Entertainment

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