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【動畫●健康online】中秋賞月水果代月餅 健康又有「營」

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【本報訊】中秋節除了吃月餅外,各式時令水果也不可少,營養師指出月餅屬高熱量、高脂肪及高糖食品,建議不要一次過吃太多,免攝取過高熱量。中秋送禮也不一定只送月餅,也可加入時令水果,如日本提子、無花果及紅肉火龍果等,既健康又有心意。
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Hiburan - Entertainment
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