【健康online】一日五餐高營養低熱量無難度

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Published May 23, 2015

不少女士要節食減磅，keep住好身材，但又擔心未能攝取足夠維他命或營養素。英國有專家提供一日五餐的「高營養、低熱量」餐單，當中更包括薯片及紅酒，滿足吃零食及淺嚐酒精等多個願望，餐單只有約1900千卡（卡路里），又不需要擔心致肥。
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Category: Hiburan - Entertainment

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