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【健康online】健康孕婦作動時　少量進食助分娩

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admin
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孕婦產前作動，隨時陣痛十多小時才能分娩，與痛楚搏鬥消耗很大能量，究竟產前能否進食以保持體力？一項最新分析，回顧385項關於孕婦產前要否禁食及戒口的研究，結論認為要打破傳統，產前小量進食反而可為身體提供更多能量，對產子過程有幫助。

負責研究的加拿大紐芬蘭紀念大學團隊翻查數據，了解孕婦產前進食的風險，發現準媽媽鯁喉的個案其實很罕見，美國在2005年至2013年只有一宗同類事故個案，故建議本身屬低風險、健康的孕婦，可考慮在產前吃小餐，有助提升體力應付產子過程。
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