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【健康online】唔想頸椎生骨刺　低頭族幾個動作要注意

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【本報訊】低頭族沉迷玩手機，小心骨刺提早來襲。骨科醫生表示，以往生骨刺多為中老年人的退化問題，但近年多了30多歲壯年人求診，估計與長時間維持低頭姿態有關，骨刺若壓着神經線可引起頸膊痛及手痹，甚至出現手無力、下肢麻痹，影響走路，建議日常要保持正確頸姿，避免長時間維持同一姿勢，有助預防骨刺惡化。
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Category
Hiburan - Entertainment
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