【動畫‧健康online】天氣凍唔夠瞓易中寒邪飲用茶療助預防感冒

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Published Jan 22, 2019

【本報訊】寒冷的日子，只要稍一不慎，隨時遭風邪或寒邪入侵，患上風寒感冒。中醫師指出，若正氣不足，加上本身有肺系疾病的人，若睡眠不足又吹風淋雨更易中招，建議都市人平日多運動鍛煉體魄，以提升正氣，亦可飲用預防外感的茶療或按摩穴位，都可增強抗禦外邪的能力。
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Category: Hiburan - Entertainment

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