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【健康online】傍晚趕工頭重重 飲杯迷迭香花茶可安神止痛

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【本報訊】上班一族傍晚經常感到頭痛、頭重重,此時飲杯迷迭香花茶或有幫助。有中醫師表示,工作經常用神用腦、承受沉重壓力,可引起陰虛陽亢、肝陽上亢等情況,導致接近放工時會頭痛。中醫師建議可用迷迭香、玫瑰花及茉莉花等,沖泡「紓壓止痛茶」減痛安神。有失眠問題人士也可飲「解鬱安神茶」有助好眠。
記者︰梁麗兒
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Hiburan - Entertainment
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